Pontaro —
jij bent er al
Het lichaam geeft constant signalen.
Wij zijn het die vergeten zijn te luisteren.
Het lichaam geeft constant signalen.
Wij zijn het die vergeten zijn te luisteren.
ADEMHALING · BEWEGING · EMOTIES · GEDACHTES
In ieder moment zijn ze aanwezig. Je voelt je lichaam reageren. Patronen worden langzaam zichtbaar.
En precies op dat moment… het moment waarin ervaring het leven beïnvloedt. Dat is de plek waar verandering plaatsvindt.
Geen theoretische lezingen, geen lange presentaties. Maar jezelf ervaren. Ervaren hoe je bent, van moment tot moment.
Opmerkzaamheid is geen talent.
Het is een vaardigheid.
En vaardigheden kun je leren.
Wanneer heb je jezelf
voor het laatst bewust ervaren?
